からだの内側からキレイを保つ 発酵教室 子宮を整える=女性が幸せに生きる、と考える当サロンならではの”心も体もケアできる”現代を生きる女性の為の、発酵食品作りのレッスンです。 メニュー内容や募集日時は毎月15日前後にSNSで告知させて頂きます。 味噌2キロ程度お持ち帰り/自家製味噌を使った発酵ごはん付き ホルモンバランスを整える味噌作りレッスン ¥6000 (tax in) もっと詳しく ※6月から9月はお休み 下記から一つお選び下さい。 ➀自然栽培大豆と貴重な天然菌生米麹から作る厳選材料のシンプルな米味噌 ➁べにや長谷川商店さんの青大豆や黒大豆、いんげん豆などをブレンドしたものと、珍しい黒米麹を使ったsalon greenオリジナルの配合の味噌 ➂大豆の代わりにおからを使い、貴重な天然菌米麹と合わせたおから味噌。 さっぱりした味わいながらとてもバランスのよい味噌です。 2リットルの瓶に作った醤を入れてお持ち帰り/自家製醤を使った発酵ランチ付き 一年中作れる腸活サプリ・醤(ひしお)作りレッスン ¥5000 (tax in) もっと詳しく 醤油と味噌の中間のような味わいの醤(ひしお) 季節に関係なく作れ、何にでも使える万能発酵調味料。天然醸造の醤油と自家製干し野菜で贅沢に仕込みます。 甘酒2種類お持ち帰り(乳酸発酵甘酒・紅麹甘酒) /自家製甘酒を使った発酵ごはん付き ホルモンバランスが乱されない低糖質・血を作る甘酒 ¥5000 (tax in) もっと詳しく 「飲む点滴」としてポピュラーな甘酒。 しかし、飲む量やタイミングによっては糖質が高く、逆効果になることも。そんな不安が無い、女性に優しい珍しい甘酒です。 塩麹3種お持ち帰り/自家製塩麹を使った発酵ごはん付き 翌日には完成!米麹パウダーで作るなめらか塩麹・トマト塩麹・えのき茸塩麹 ¥5000 (tax in) もっと詳しく 京都菱六さん特製国産米100%使用の米麹パウダーを使ったクリームのような塩麹と和洋中使えるトマト塩麹・ハンバーグやシュウマイのタネに混ぜ込むと絶品なえのき茸塩麹のレッスンです。 自家製ポン酢400ml・自家製豆腐1丁・おからお持ち帰り/自家製豆腐をポン酢で食べる試食付き 気血を巡らせる薬膳自家製ポン酢&自家製豆腐作りレッスン ¥8000 (tax in) もっと詳しく 驚くほど簡単に出来る自家製のポン酢作りと、大豆とにがりで作るプルプルの自家製豆腐。 副産物としておからもお持ち帰り頂けます。 イチから豆腐を作る貴重なレッスンを体験して頂けます。 自家製コチュジャンお持ち帰り/自家製コチュジャンを使った発酵ごはん付き 和洋中使える!胃腸を整え瘀血を解消する自家製コチュジャン作り ¥5000 (tax in) もっと詳しく 甘糀を使って作る、添加物ゼロの自家製コチュジャン。辛さも調整でき、胃腸に優しい甘辛味噌です。 血の滞りを流してくれる調味料です。 自家製ケチャップとマスタードお持ち帰り/自家製ケチャップとマスタードを使った発酵ごはん付き 自然の甘みで子宮と心を柔らかくする、自家製発酵ケチャップ&ハニーマスタード ¥6000 (tax in) もっと詳しく 一度作ったらもう市販品は買えなくなるくらい、美味しい自家製ケチャップとマスタード。 シンプルだけど深い味わいです。 発酵食品を使って作る優しい味わいの調味料です。 自家製発酵コンビーフを使った発酵ごはん付き 胃腸に負担をかけず、しっかり血を作る! 自家製発酵コンビーフ ¥5000 (tax in) もっと詳しく 無添加のコンビーフは肉とスパイスの味わいを感じられる、贅沢な一品。 仕込んだ発酵コンビーフをお持ち帰り頂き、ご自宅で熟成、仕上げて頂きます。 仕込んだぬか床お持ち帰り/ 自家製ぬか漬けを使った発酵ごはん付き 毎日食べて子宮も小まめにお掃除しましょう。乳酸菌の宝庫!!!自家製ぬか漬け ¥5000 (tax in) もっと詳しく 下記のぬか漬けから一つお選びください ①自然栽培の生ぬかを使ったべーシックぬか漬け 材料にこだわったシンプルなぬか漬けです。 手間はかかりますが、その美味しさは格別!生きた酵素がたっぷりです。 ②毎日かき混ぜる自信が無い方向けの醤油山椒ぬか漬け ぬか漬けを毎日かき混ぜる自信が無い方向けの簡単ぬか漬けです。醤油と花椒(ホワジャオ)で仕込む風味の強いぬか漬け。漬けてすぐ食べられ、お世話も簡単です。クセになる味わいです。 Twitter Facebook Google+ Pocket B!はてブ LINE